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夏季常见皮肤病及防治知识!


炎热夏季的来临,也是皮肤病的高发时期,夏季紫外线辐射强度增大,气温上升,空气湿度也增加,导致人们穿衣减少,大量皮肤暴露在外,各种昆虫、细菌、真菌大量繁殖,容易诱发许多皮肤病。下面介绍几种常见的夏季皮肤病以及防治知识,希望对大家有所帮助。

光感性皮肤病

罪魁祸首:紫外线,可分为长波(UBA)、中波(UVB)、短波紫外线(UVC),其中UVC在进入大气层时,已被臭氧层隔离,能辐射到地面的只剩UVA和UVB了,夏季最常见的为日光性皮炎。由于夏季日光中紫外线较强,日光过度照射在皮肤暴露处,会引起暴露部位发红、肿胀,甚至发生水疱,伴有灼痛感。好发部位在颜面、颈部及双手等部位,多见于皮肤白皙的人,或对光敏感的人,或摄入光敏性食物或药物的人。

防治:

1、夏季尽量减少室外活动,外出时要戴遮阳帽或打伞,对紫外线敏感的人最好穿长袖衣服,深色衣服比浅色衣服更能有效的防止紫外线。

2、使用防晒霜,较好的防晒霜应能对紫外线全波段防护(既防止UVA又防止UVB)。防晒霜的外包装应有PA与SPF的标识。PA表示产品防护UVA的能力,也就是防止皮肤晒黑的能力,SPF指产品防护UVB的能力,也就是防止皮肤晒红、晒伤的能力。普通类型皮肤选择防晒霜SPF值以8-12为宜;对光敏感的人,SPF值以12-20为宜,肤色白皙者最好选用SPF超过30的防晒霜,防止色斑的产生。防晒霜一定要在出门前半小时使用。

3、避免或者少食光敏性食物或药物,常见的光敏性食物比如芹菜、香菜、菠菜、紫云英、柑橘、菠萝、柠檬、虾类、蟹类等,常见光敏性药物包括喹诺酮类药物比如氧氟沙星、诺氟沙星等,四环素类药物,抗真菌药物酮康唑等。

4、一旦发现晒伤,比如出现红斑,瘙痒,可口服抗过敏药物如氯雷他定、维生素C等,晒伤局部可用凉水或冰水外敷,症状较重的,比如出现水疱、灼痛、头晕等,应立即至医院就诊。

汗液排泄障碍类皮肤病

在高热天气下,出了汗液排泄不畅(“呼吸”困难),积于皮内而造成的一类皮肤病。如痱子、汗疱疹等。一旦出现皮疹,可外用炉甘石洗剂、痱子粉等,如有瘙痒,可口服抗过敏药物氯雷他定等,防治此类皮肤病的方法是保持室内通风降温,衣服要宽松透气,用温水洗澡,保持皮肤清洁干燥。饮食上应多喝清凉饮料,比如绿豆汤,多吃青菜、水果。这样既可以消暑,又可以补充水分及维生素。


微生物感染皮肤病

夏季天气炎热,皮肤由于多汗、潮湿,形成一个比较湿热的环境,为许多微生物生长和繁殖提供了很多的条件,所以夏季皮肤感染的发生率比较高。常见有真菌感染及细菌感染。

手足癣,是最常见的皮肤真菌病,还有体癣、股癣、汗斑等,手足癣主要表现为手足红斑、水疱、脱屑,趾间可有糜烂,可有瘙痒。手足癣主要有共同拖鞋、浴巾等卫生用品传播,所以对付手足癣应养成良好的卫生习惯,以预防为主。要勤洗手、勤洗鞋袜,并保持鞋内透气、干燥。感染上手足癣后,可选用各种抗真菌药物,比如达克宁、兰美抒等。

细菌感染最常见的疾病有毛囊炎、疖、脓疱疮等,这里主要介绍脓疱疮,最常见于儿童,主要有葡萄球菌感染引起,可通过搔抓自体感染或者接触患者脓液而传染,容易在儿童中集体流行,主要预防措施为注意个人卫生,勤洗澡,避免接触患者脓液。儿童如果出现此病,应及时就医,以免病情加重或传染给其他人。

虫咬类皮肤病

夏季最常见虫咬类皮肤病主要是丘疹性荨麻疹。

丘疹性荨麻疹,俗称虫咬皮炎,以鲜红色风团样丘疹伴剧烈瘙痒为主要表现。各种飞蚊、跳蚤、螨虫等主要驻扎在草丛、树荫下或者比较潮湿的地方,人接触被叮咬后,对虫体蛋白过敏,出现明显红肿、瘙痒明显。可外用炉甘石洗剂、皮炎平等,以及口服抗过敏药物治疗。病情严重一定要及时到医院接受治疗。

预防:

1、注意个人及环境卫生,勤换衣被。

2、消灭臭虫、蚤、虱及其他昆虫。

3、发病季节少去郊外或公园活动。

4、注意室内卫生,放置蚊帐、蚊香驱蚊。室外活动时应做好防护,穿长袖衣服,适当喷洒驱蚊露。



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